2019年青马工程暨团、学干部培训第六课 ——构建和谐关系的心理密码

时间:2019年11月20日点击:

为预防学生产生烦躁、冲动、压抑、自闭等心理现象,并对其进行科学有效的引导。我校于11月19日下午4点,在实验综合教学楼十二楼报告厅开展了以“构建和谐关系的心理密码”为主题的讲座,国家心理咨询师培训师、中国心理卫生协会总部会员、保定市心理健康研究会会长刘楠为本次课程的主讲。团市委社联部王涛,校团委老师崔璨及全体学生干部共同参与此次讲座。

讲座伊始,刘楠老师对“高考考什么,大学学什么”进行了深刻的讲解,对有效沟通的四个层面——法、理、情、心进行了介绍,使用墨菲定律来分析情绪控制的方法,指出消极心态的危害。刘老师用其积累的“刘氏经验”法使同学们明白了如何控制情绪,面对自己的心灵世界。他鼓励同学们要用平和积极的心态面对大学生活,努力获得幸福的终极密码,成为管理情绪的高手。

通过此次讲座,同学们掌握了更多心理健康方面的知识,认识到心理健康的重要性,使同学们以更加乐观饱满的心态面对以后的生活。


新媒体中心 吕可

2019年青马工程暨团、学干部培训第六课      ——构建和谐关系的心理密码


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